Здоровое питание - Страница 2

Здоровье суставов теряется незаметно из года в год. Поддержать его способны здоровый образ жизни и определенные продукты питания, богатые необходимыми для сохранения хрящевой ткани полезными веществами.

Своевременно заметить признаки обезвоживания, предупредить его развитие и нанесение вреда организму - важное условие здорового образа жизни. Потеря жидкости даже в размере всего 1% от массы тела может привести к серьезным последствиям...

Финики растут гроздьями на финиковой пальме. Плод финика - мясистая костянка. В восточных странах эти плоды называют хлебом пустыни, так как они являлись не только лакомством, но и незаменимым элементом питания.

Какие бывают сорта хурмы? Предлагаем вашему вниманию полное описание распространенных сортов хурмы. Перечислены особенности их вкуса, структуры и консистенции плодов.

Если нужно стремительно освободиться от лишних килограмм, то на сегодняшний день наличествует огромнейшее количество разных диет, которые делятся на быстрые и обычные...

Витамин D (кальциферол) представляет собой одновременно жирорастворимый витамин и гормон, «витамин солнца». Был выделен из рыбьего жира в 1936 году. Кальциферол воистину уникальный...