Какие бывают главные признаки йододефицита?
7 главных признаков йододефицита
Йод незаменимый микроэлемент для нашего организма, который участвует во всех физиологических процессах. При его дефиците происходят серьезные нарушения, требующие лечения.
Какие симптомы указывают на нехватку йода в организме?
- Отечность. При недостатке йода отекают руки, ноги, появляются мешки под глазами. Пить мочегонные препараты в такой ситуации нельзя, иначе вымоются все полезные вещества и нарушится водный и солевой баланс.
- Хроническая усталость. Слабость в мышцах, сонливость и переутомление – это основные симптомы, указывающие не нехватку йода в организме.
- Сбои менструального цикла. Как правило, месячные становятся нерегулярными при нарушениях гормонального фона, на который оказывает влияние дефицит йода. Как следствие, может развиться бесплодие или наступить ранний климакс. Для беременных женщин это чревато патологией плода и даже выкидышем.
- Снижение иммунитета. При недостатке йода сопротивляемость организма к различным инфекциям снижается.
- Лишний вес. Недостаток йода негативно отражается на работе щитовидной железы. Нарушаются метаболические процессы, что приводит к накоплению жировой ткани.
- Железодефицитная анемия. Шум в ушах, бледная кожа, упадок сил – все это симптомы, указывают на недостаток железа в крови, вызванные дефицитом йода.
- Ухудшение интеллекта. Человеку сложно запоминать даты, обрабатывать полученную информацию и решать задачки при йододефиците. Объясняется это снижением метаболизма в клетках головного мозга. Если проблему вовремя не решить, может развиться глубокая депрессия.
