Какие бывают полезные свойства шиповника?

Шиповник - дикорастущее растение, которое сохраняет молодость, и укрепляет организм. Полезные качества заключены в его зрелых плодах. Чтобы лечебные свойства не терялись и сохранялся витамин С, собирать его необходимо с конца лета и до самых морозов. Какие целебные вещества находятся в «дикой розе» и каковы противопоказания к ее применению, узнаем ниже.

Шиповник: лечебные свойства

В ягодах дикой розы содержится множество полезных веществ. Безусловно, она выделяется большим количеством витамина С. Помимо него, содержится множество и других полезных компонентов, среди которых:

A (Ретинол)

Ретинол улучшает:

• зрение;
• состояние костей;
• здоровье кожи, волос;
• работоспособность иммунной системы;
• обеспечивает быстрое восстановление и заживление ран.

B1 (Тиамин)

Тиамин участвует в:

• белковом, углеводном и жировом обмене;
• работе памяти и развивает работу мозга;
• устранении морской болезни.

B2 (Рибофлавин)

Рибофлавин необходим:

• для укрепления иммунитета;
• при лечении: эпилепсии, болезни Альцгеймера;
• для избавления угревой сыпи;
• для улучшения остроты зрения.

B3 (Ниацин)

Ниацин помогает:

• расширить мелкие сосуды;
• улучшить микроциркуляцию;
• повысить энергию;
• восстановить работу сердца;
• в нормальном функционировании нервной системы.

B6 (Пиридоксин)

Благодаря пиридоксину:

• усваиваются белки и жиры;
• устраняются психические и кожные расстройства;
• уменьшается морская болезнь;
• исчезает боль в суставах мышц.

C (Аскорбиновая кислота)

Аскорбиновая кислота укрепляет:

• иммунную систему;
• проницаемость капилляров;
• обмен веществ;
• организм.

E (Токоферол)

Токоферол стимулирует:

• процесс замедления старения клеток;
• иммунитет;
• защиту от вирусных инфекций;
• циркуляцию крови;
• функционирование мускулатуры.

K (Нафтохинон)

Нафтохинон способствует:

• нормальной свертываемости крови;
• защите от рака печени;
• защите от остеопороза.

Простые рецепты чая из шиповника

Такие напитки лучше всего получаются в чайнике либо с использованием термоса.

Чай из калины и шиповника

Состав:

Шиповник.

Калина.

Сахар - по вкусу.

Приготовление:

Такой способ рекомендуется для лечения заболеваний, как жаропонижающее средство. Возьмите столовую ложку калины и шиповника, при этом заливая в него пару стаканов горячей воды. Лучше всего для этого подойдёт термос. Настаивать необходимо в течение 8 минут. Использовать такое средство следует 2 раза в день.

Чай из шиповника и чёрной смородины

Состав:

Шиповник.

Сушёные ягоды чёрной смородины.

Свежие ягоды чёрной смородины.

Сахар - по вкусу.

Приготовление:

Такой напиток рекомендуется принимать для укрепления иммунитета. Необходимо добавить 1 столовую ложку чёрной смородины, и такое же количество шиповника. Завариваем содержимое в термосе и получаем ароматный напиток.

Чай из шиповника и малины

Состав:

Шиповник.

Свежая малина.

Сахар - по вкусу.

Приготовление:

Плоды малины и шиповника прекрасно подойдут при простуде и для профилактики в зимнее время. В равных пропорциях используем плоды шиповника и малины. Заливаем в содержимое стакан горячей воды. Ждём, когда напиток станет комнатной температуры. Пить его потребуется пару раз в день.

Чай из шиповника и красной рябины

Состав:

Шиповник.

Красная рябина.

Сахар - по вкусу.

Приготовление:

Шиповник и красную рябину добавить в равных пропорциях, а после долить стакан кипятка. Полученную массу варить 8 минут. Приготовленную смесь хранить 5 часов в теплом месте. Употреблять допустимо не более 2 дней.

Чай из шиповника

Состав:

Шиповник.

Приготовление:

Для приготовления необходимо 20 г шиповника и один стакан воды. Оставить в термосе на 8 — 10 минут. Принимают отвар несколько раз в день. Хранят на холоде не более 2 дней.

Настои при заболеваниях

Рецепт для лечения ОРВИ

Состав:

Шиповник.

Мята.

Мать-и-мачеха.

Душица.

Приготовление:

Положить 2 столовые ложки шиповника, и столько же мяты. К ним же 1 столовую ложку мать-и-мачехи и душицы. Полученную смесь залить стаканом кипятка. После необходимо настоять в теплом месте. Принимать требуется 2 раза в день.

Рецепт от бессонницы

Состав:

Шишки хмеля (возможна замена на ромашку аптечную).

Шиповник.

Приготовление:

Положить 1 столовую ложку шишек хмеля, необходимо добавить такое же количество шиповника. Добавить в содержимое горячую воду и убрать на 4 часа. Выпивать напиток необходимо перед сном. Шишки можно заменить аптечной ромашкой.

Рецепт для улучшения работы сердца

Состав:

Зверобой.

Ягоды шиповника.

Мёд.

Приготовление:

Положить столовую ложку зверобоя и ягод шиповника. Варить необходимо на медленном огне 5 — 10 минут, после оставить на 30 минут в утеплённом месте. Далее, необходимо положить 100 грамм мёда. Принимать необходимо за полчаса до еды.

Рецепт для реабилитации после инсульта

Состав:

Шиповник.

Сосновые иголки.

Луковая шелуха.

Приготовление:

Требуется залить водой и варить на слабом огне: 2 столовые ложки ягод шиповника, 5 столовых ложек порезанных сосновых иголок, 3 столовых ложки луковой шелухи. Приготовленную смесь накрыть тёплой тканью. Принимать пару раз в день не менее 2 месяцев.

Противопоказания

Шиповник, несмотря на свои полезные свойства, может причинять и вред организму.

Шиповник способен вызывать:

• обострение гастрита и язвы;
• ухудшение работы почек;
• ухудшение зубной эмали;
• головную боль;
• слабость в ногах.

Не рекомендуется употреблять:

• беременным и кормящим женщинам;
• маленьким детям;
• при тромбофлебите и некоторых сердечных болезнях;
• людям с заболеванием печени;
• людям с повышенным давлением следует принимать только водный раствор, который не содержит спирта;
• тем, кто страдает пониженным давлением, следует употреблять только настойки на спирту.

Советы:

1. Чтобы не ухудшить зубную эмаль при частом употреблении, необходимо пить отвар через соломинку.
2. Если требуется лечение с употреблением шиповника, не забудьте обратиться за помощью к специалисту.
3. Полезных веществ у растения больше, нежели противопоказаний, однако, принимать его следует в меру.